LO SPORT È SOLO UN INSIEME DI MOVIMENTI DA SVOLGERE?

(Ora più che mai, mi viene da aggiungere "... da svolgere dietro a uno schermo e rigorosamente copiando qualcun altro che detta gli esercizi?")⚠️
👨🏼‍🎓De Coubertine diceva che" lo sport va a cercare la paura per dominarla, la fatica per trionfare, la difficoltà per vincerla" ma mi piace molto questa citazione, sempre del nostro Pierre: 👉"un paese può dirsi davvero sportivo quando la maggioranza dei suoi abitanti sente lo sport come una NECESSITA' personale".
🔛E questo è il punto fondamentale di cui ragionavo stamattina: sento il bisogno di fare sport, senza ossessione, senza ammazzarmi di fatica tutte le volte, ma ne sento la necessità. Sarebbe ottimo capire l'essenza dello sport perché può aiutarci in questo momento storico, nel quale ci stanno mettendo delle regole!
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LO SPORT PER ME È :
✔️ Libertà
✔️ Vita
✔️ Divertimento
✔️Ascoltarmi
✔️Percepire la natura
✔️Passione
✔️Superare i limiti
✔️Delusione
✔️ successo
✔️Star bene con il mio corpo
✔️Godere di più del buon cibo
✔️Rispetto dell'altro e delle regole
✔️Condivisione
✔️Uguaglianza
✔️Volontà
✔️Costanza Se vuoi posso continuare...
✅Stamani mi chiedevo come poter dare il mio contributo alle persone.. . Ma anche se sono personal trainer, non troverai workout impostati nel mio profilo, penso che ci siano tanti che già lo fanno, e anche bene.
🔄Mi sento di poterti aiutare a trovare lo scopo per cui vale la pena FARE SPORT PER TE, con mezzi ADATTI A TE e soprattutto, FARLO PER SEMPRE!

Cosa ne pensi? 📝📝📝📝📝📝📝📝 Commenta qui sotto nei commenti, spiegando cosa è per te lo sport.
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