November 03rd, 2021

IPOCINESIA E ANORESSIA MOTORIA: cosa sono e come migliorare (davvero) la propria VITA con il movimento

L’evoluzione umana con le sue innovazioni tecnologiche ci ha portato ad eliminare il bisogno di movimento, abbiamo smesso quindi di fare la maggior parte delle azioni per sopravvivere:
👉 possiamo prendere l’auto, l’ascensore o il monopattino per spostarci,
👉possiamo evitare di accendere la luce con l’interruttore grazie a dei sensori all’ingresso,
👉possiamo ordinare cibo e fare la spesa direttamente con 2 click dal nostro pc
👉possiamo comunicare in video a migliaia km di distanza;

⛔Tutto questo da un lato ha facilitato la nostra vita, ma dall’altro ha stravolto le nostre incombenze quotidiane rendendoci IPOCINETICI… Abbiamo cambiato e reso smart le nostre abitudini ma il nostro corpo continua ad avere bisogno di essere stimolato e percepito, di essere VISSUTO!

🖤Purtroppo non è finita qui, abbiamo perso il DESIDERIO DI MUOVERCI: siamo affetti da ANORESSIA MOTORIA, ovvero la perdita del piacere che il nostro corpo in movimento ci da, per il gusto di farlo, così come fanno i bambini.

Cosa ne pensi? Spero di averti fatto riflettere...

✅Qual è quindi il mio compito, la mia MISSIONE? E' farti riscoprire il piacere del MOVIMENTO, ridare al tuo movimento il SENSO che gli appartiene…  

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