September 24th, 2020

​⛔ Sei una persona pigra e non riesci ad allenarti costantemente?
⛔ Non riesci a trovare una giusta motivazione per rinunciare a qualche ora di riposo?
⛔ Sei tra quelle persone che si lamentano sempre per i propri fastidi fisici ma fino ad oggi non hanno fatto niente per cambiare la situazione?
 
🔛 Parliamo di numeri, ma aspetta, non  per vincere il Superenalotto:
le statistiche Istat ci dicono che in Italia ci sono circa 23 milioni di sedentari… eppure tutti abbiamo a disposizione le informazioni e gli studi sui benefici dell’attività fisica, ma perché nonostante questo decidiamo di ignorarli e di continuare a condurre una vita sedentaria?
Per farti capire meglio ti propongo una similitudine: perché non ho mai scalato l’Everest?
1️⃣ Non mi interessa, almeno per il momento, arrivare sulla sua cima;
2️ Dato che non mi interessa non sono molto informata sull’argomento;
3️⃣ Non cerco una guida esperta che mi possa aiutare nel percorso.
 
Riesci a seguirmi in questo ragionamento? Nel nostro caso non stiamo parlando di imprese eccezionali come nella similitudine ma della TUA SALUTE!
Ti consiglio quindi di:
👉 Interessarti all’argomento perché sei il primo RESPONSABILE della TUA SALUTE;
👉 Informarti sull’argomento tramite articoli e studi attendibili sulla materia e ovviamente seguendo le mie pagine 😁
👉 Cercare una guida che ti aiuti nel tuo percorso!
 
Se questo post ti è stato utile prenota la tua chiamata strategica compilando il questionario tramite il seguente link:
https://bit.ly/3bEd7RV
Capiremo insieme se posso essere il coach giusto per te!
 
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